Мини-книга о том, какие конкретно действия нужно сделать, чтобы обрести гармонию в жизни.
Глава 1: Понимание своего внутреннего мира
Глава 2: Признание своих чувств и принятие себя
Глава 3: Как научиться отпускать прошлое
Глава 4: Как научиться быть уверенным в себе Глава 5: Как установить личные границы и научиться говорить «нет»
Глава 6: Как научиться жить в настоящем моменте
Глава 7: Психологическая помощь как инструмент для перемен
Глава 1: Понимание своего внутреннего мира
Глава 2: Признание своих чувств и принятие себя
Глава 3: Как научиться отпускать прошлое
Глава 4: Как научиться быть уверенным в себе Глава 5: Как установить личные границы и научиться говорить «нет»
Глава 6: Как научиться жить в настоящем моменте
Глава 7: Психологическая помощь как инструмент для перемен
Отзывы не найдены!